Ekologiška, lengvai paruošiama sorgų košė. Sorgai nuo senovės buvo vertinami dėl savo antioksidacinių savybių.
Košėje gausų B vitaminų bei daug naudingųjų mineralų tokių kaip: geležis magnis ir fosforas.

Ekologiški žaliųjų žirnelių ir bolivinių balandų makaronai "Fusilli" be glitimo, turintys daug baltymų, skaidulų, todėl tinka tiek tiems, kurie nori pakeisti savo mitybą, tiek veganams ir netoleruojantiems glitimo. 

Labai skanus ir sveikas užkandis.

Ekologiški avinžirnių dribsniai. Naujiena!

Tinka vegetarams, veganams, žaliavalgiams ir netoleruojantiems laktozės.

Bolivinė balanda (kynva) – inkų auksas. Šie Pietų Amerikos indėnų auginti ir buvę mitybos pagrindo augalai.

Kynva – labai svarbus proteinų (baltymų) šaltinis, ypač rekomenduojamas vegetarams, nes kynvos baltymų grandinė labai artima mėsos grandinei. Bolivinių balandų sėklos – vertingas maistas sergantiesiems diabetu – turi itin žemą glikemijos indeksą (35), todėl nesukelia cukraus kiekio kraujyje šuolių, ilgam suteikia sotumo jausmą, puikiai.

Bolivinė balanda ypatingai vertinama kaip visapusė maistinė kultūra, sėklose randama net devynių rūšių pagrindinių aminorūgščių, kurių proporcija, vertinant naudą žmogui, beveik ideali. Aminorūgštys padeda atsinaujinti žmogaus organizmo audiniams, turi teigiamos įtakos hormonų ir fermentų gamybai, palaiko organizmo atsparumą ligoms.

Tapijoka - krakmolas, išgaunamas iš valgomųjų maniokų šakniagumbių.

Tapijokos krakmolas vartojamas kaip tirštiklis sriubų, padažų, kremų, pudingų, gėrimų ir kitų desertų gamybai. Gali būti įvairių formų: dribsnių, miltų, rutuliukų, lazdelių.

Rekomenduojama alergiškiems žmonėms. Tai vienas gryniausių ir švariausių krakmolo rūšių, tinkančių patiekalams be glitimo gaminti.

Ekologiški juodųjų lęšių makaronai turi daug baltymų ir skaidulų.

Ekologiški japoninių pupuolių makaronai turi daug baltymų, skaidulų.

Ekologiškais avižiniais miltais galite pakeisti dalį ar visus įprastus miltus kasdieniniuose patiekaluose.

Naudojami spragintų kukurūzų gaminimui. Greitai ir lengvai pasigaminkite spragintų kukurūzų namuose. Kukurūzus galima pagardinti druska, kepintu cukrumi arba šokoladu. Turi daug skaidulinių medžiagų. Tinka veganams.